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5 BENEFICIOS DEL CAFÉ QUE NO CONOCÍAS

Por. Redacción SalaUrbana / redaccion@salaurbana.com

¿Eres de los que no pueden empezar el día sin una taza de café caliente? No estás solo. Muchas personas comienzan su mañana con una buena dosis de cafeína para ayudarles a concentrarse y tener energía para el resto del día.

Pero, ¿sabías que el café también puede tener otros beneficios además de la energía? Aquí te presentamos algunos de ellos:

  1. Aumenta la energía y la concentración: El café contiene cafeína, que es un estimulante natural que puede ayudar a mejorar la energía y la concentración, lo que lo convierte en una bebida popular para comenzar el día.

  2. Mejora el estado de ánimo: La cafeína en el café puede ayudar a estimular el sistema nervioso central, lo que puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir la sensación de fatiga.

  3. Ayuda en la digestión: El café puede tener un efecto estimulante en el sistema digestivo, lo que puede ayudar a aliviar el estreñimiento y mejorar la regularidad intestinal.

  4. Contiene antioxidantes: El café contiene antioxidantes que pueden ayudar a proteger contra el daño celular y reducir el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades del corazón y diabetes tipo 2.

  5. Mejora el rendimiento físico: La cafeína en el café también puede ayudar a mejorar el rendimiento físico al aumentar la capacidad de resistencia y reducir la sensación de fatiga muscular.

Ahora que conoces algunos de los beneficios del café, ¿por qué no disfrutar de una taza en un lugar agradable? Si estás Humacao, te recomendamos visitar "El Pasillo 850", un acogedor "Coffee Bar" en el centro comercial frente a la UPR Humacao, donde podrás disfrutar de una deliciosa taza de café, relajarte mientras planeas tu día y otras delicias más. ¡No te lo pierdas!

Información "El Pasillo 850": 1-787-900-3479, https://www.facebook.com/ElPasillo850

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